そう取り組み開始の矢先。ある日、仕事が終わり帰宅して夕食、お風呂も済んで、後は寝るだけという時に、何気なく深夜番組をつける。
ちょうど放送していたのが、ファミレス人気メニューの紹介。「うまそー」と思いながら眺め、...見ていたら、お腹がすいちゃうよ。
そういや、ちょうどカップ麺ストックあったはず。いや、でも、こんな深夜にカップ麺食べたら、絶対に太る!!我慢我慢...と自分に言い聞かす。
がしかし、欲望には到底かなうはずも無く、番組終了後カップ麺を食べちゃう私。うぅ、せっかく控えながら、少しは痩せる事が出来つつあるのに。
でも、また頑張ります!何となくコツが分かってきたから、あとはもっと運動量を増やそうか?家で気軽に出来るエクササイズとかあれば、効果的でしょう。